Người xưa rất coi trọng việc dùng lá hẹ trong dưỡng sinh nam giới nhưng nhiều người còn chưa biết tới công dụng của chúng.
Công dụng của lá hẹ với nam giới
Hẹ là một loại rau gia vị phổ biến ở Việt Nam. Lá hẹ được bán tương tự như hành lá. Hoa hẹ thì được bán như một loại ngọn rau ngon, lạ miệng. Cây hẹ có mùi thơm hăng hăng lai vị giữa tỏi và hành. Hẹ cũng là giống rau dễ trồng, không cần tốn công chăm sóc.
Rau hẹ có thể trồng trong các chậu cảnh nhỏ, treo ở ban công, đặt ở cửa sổ. Lá hẹ trong Đông y được cho là thảo mộc vị cay tính ấm. Phân tích thành phần theo y học hiện đại thì lá hẹ có rất nhiều dinh dưỡng như vitamin A, vitamin K, các chất chống oxy hóa như Quercetin, Flavonoid, Caroten, Zeaxanthin, Lutein,…
Lá hẹ có nhiều công dụng với nam giới
Chính vì giàu các thành phần chống oxy hóa nên lá hẹ có công dụng trung hòa gốc tự do hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Đông y coi lá hẹ là vị thuốc có công dụng hỗ trợ thông khí ở phổi giúp điều hòa hơi thở, hạ khí chướng ở bụng giúp tiêu hóa dễ dàng, tránh đầy hơi, điều hòa phủ tạng. Lá hẹ đặc biệt được cho là tốt với nam giới vì có tính bổ thận khí, ấm khỏe lưng gối, chống đau mỏi…
Nam giới thường xuyên dùng lá hẹ có thể cải thiện khả năng sinh lý, bổ thận tráng dương, trị rối loạn cương dương, thận yếu.
Lá hẹ cũng giúp cải thiện tình trạng cholesterol giúp bảo vệ tim mạch, điều hòa huyết áp.
Một số bài thuốc có lá hẹ cho nam giớiHẹ trị tinh yếu: Dùng 16g hạt hẹ hoặc lá hẹ, 24g quả phúc bồn tử, 6g xà sàng tử, 24g thỏ ty tử 24g, 6g phá cố tử, 16g kim anh tử,16g thạch liên tử, 24g câu kỷ, 6g ngũ vị tử, 24g dâm dương hoắc, 48g hoài sơn, 48g thục địa. Dùng các nguyên liệu trên cho vào sắc, chia 3 lần uống trong ngày, dùng liên tiếp khoảng 15 ngày, sau đó ngừng nghỉ 3 ngày và dùng lại 2 lần liên tiếp.
Hẹ trị ường trung, ngọc hành cứng trơ, mà tinh tự chảy ra: Dùng 6g hạt hẹ và 6g phá cố chỉ sắc uống trong ngày.
Hẹ trị viêm tiền liệt tuyến ở nam giới: dùng hạt hẹ hãm hoặc nấu nước uống.
Các cách dùng lá hẹ vừa dễ ăn vừa nhiều công dụng:
Lá hẹ là loại rau gia vị nhưng có thể ăn tương tự các loại rau xanh khác. Bạn có thể dùng lá hẹ để chế biến thành canh như canh lá hẹ nấu đậu phụ, lá hẹ kết hợp với trứng, lá hẹ với tôm, lá hẹ xào thịt nạc…
News
Hứa Minh Đạt và Lâm Vỹ Dạ tung bộ ảnh kỷ niệm 14 năm ngày cưới. Tài sản lớn nhất là 2 quý tử cao ráo, thư sinh cực kỳ điển trai
Con trai của Lâm Vỹ Dạ và Hứa Minh Đạt gây sốt với ngoại hình điển trai. Lâm Vỹ Dạ – Hứa Minh Đạt kết hôn vào…
8 năm h:ôn nhân vẫn bền chặt của Thúy Diễm – Lương Thế Thành, chồng bị đồn có người thứ ba được vợ đứng ra bảo vệ
Diễn viên Lương Thế Thành và Thúy Diễm được công chúng ngưỡng mộ vì luôn mặn nồng như vợ chồng son dù đã bên nhau gần 1…
Cận cảnh tổ ấm 30 tỷ của vợ chồng son Puka – Gin Tuấn Kiệt mang phong cách tối giản nhưng sang trọng, cuối tuần vợ nấu ăn, chồng dọn dẹp
Nhà mới của Puka và Gin Tuấn Kiệt khiến nhiều khán giả thích thú bởi phong cách tối giản nhưng không kém phần sang trọng. Mới đây…
Ba nam diễn viên quen thuộc trên phim truyền hình là công an thật ngoài đời, có người cả đời đóng ph:ả:n diện bị cả làng gh:é:t không cho về thăm
NSND Nguyễn Hải, NSƯT Hồ Phong, diễn viên Việt Bắc là 3 gương mặt quen thuộc với khán giả yêu phim truyền hình. Ít ai biết, cả…
‘Sao Kim bắn tim Sao Hỏa’ tập 10 vô cùng kịch tính: Đào đến tận khách sạn d:ằ:n m:ặ:t tình đ:ị:ch giúp Trang, Nghiêm bị b:ắt qu:ả t;a:ng ngay giữa đường
‘Sao Kim bắn tim Sao Hỏa’ tập 10 có nhiều diễn biến kịch tính khi Nghiêm bị Hào bắt gặp đang chở tình cũ ngoài đường còn…
“Vui lên nào anh em ơi”: Thắng bị đồn khắp làng là người “giải vía” cho các cô g:á:i ế. L:ộ tình trường gây s:ố:c trong quá khứ đầy xót xa của nam chính
Tình trường gây sốc của Thắng (Thái Sơn) được hé lộ trong tập 7 “Vui lên nào anh em ơi”. Vui lên nào anh em ơi vừa chính…
End of content
No more pages to load