Mùa hè là thời điểm rau muống được bán đầy ngoài chợ. Các chị em nội trợ khi chế biến rau muốn cần lưu ý tránh 3 điều dưới đây.
Rau muống, loại rau phổ biến vào mùa hè và được nhiều chị em trợ lựa chọn vì vừa ngon miệng lại giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến rau muống sao cho tốt nhất. Dưới đây là 3 điều các chị em nội trợ chớ nên phạm phải khi ăn rau muống:
– Thứ nhất không ăn rau muống khi chưa nấu chín: Như mọi người thường thấy, rau muống được trồng ở khu vực ao hồ dưới nước. Chính vì vậy, bên trong loại rau này có chứa loại ký sinh trùng sán lá ruột lớn. Nếu trong trường hợp ăn rau muống chưa chín thì sẽ dễ bị nhiễm ký sinh trùng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Không ăn rau muống khi chưa nấu chín. Ảnh minh họa
– Không ăn rau muống trái mùa: Hiện nay, rau muống được bán quanh năm ngoài chợ. Tuy nhiên, những loại rau bán trái mùa thường có dư lượng thuốc trừ sâu khá cao đặc biệt là chất kích thích. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, bạn theo cách mùa nào thức nấy.
– Không ăn rau muống khi có vết thương hở: Với những người đang có vết thương hở thì tuyệt đối không nên ăn loại rau này. Bởi lẽ, rau muống chứa chất madecassol có thể gây sẹo lồi.
Những tác dụng của rau muống
– Ăn rau muống giúp giảm cholesterol
– Tốt cho bệnh về gan
– Điều trị bệnh thiếu máu
– Trị khó tiêu, táo bón
– Phòng ngừa tiểu đường
– Tốt cho tim mạch
– Phòng ngừa ung thư
– Bổ mắt
– Tăng cường miễn dịch
– Giúp ngủ ngon
– Trẻ hóa làn da
Không ăn rau muống trái mùa. Ảnh minh họa
Những người không nên ăn rau muống
– Người bị gout
– Người bị thận
– Người bị viêm khớp
– Người bị dị ứng, dễ tiêu chảy
– Người đang uống thuốc Đông y
News
Hứa Minh Đạt và Lâm Vỹ Dạ tung bộ ảnh kỷ niệm 14 năm ngày cưới. Tài sản lớn nhất là 2 quý tử cao ráo, thư sinh cực kỳ điển trai
Con trai của Lâm Vỹ Dạ và Hứa Minh Đạt gây sốt với ngoại hình điển trai. Lâm Vỹ Dạ – Hứa Minh Đạt kết hôn vào…
8 năm h:ôn nhân vẫn bền chặt của Thúy Diễm – Lương Thế Thành, chồng bị đồn có người thứ ba được vợ đứng ra bảo vệ
Diễn viên Lương Thế Thành và Thúy Diễm được công chúng ngưỡng mộ vì luôn mặn nồng như vợ chồng son dù đã bên nhau gần 1…
Cận cảnh tổ ấm 30 tỷ của vợ chồng son Puka – Gin Tuấn Kiệt mang phong cách tối giản nhưng sang trọng, cuối tuần vợ nấu ăn, chồng dọn dẹp
Nhà mới của Puka và Gin Tuấn Kiệt khiến nhiều khán giả thích thú bởi phong cách tối giản nhưng không kém phần sang trọng. Mới đây…
Ba nam diễn viên quen thuộc trên phim truyền hình là công an thật ngoài đời, có người cả đời đóng ph:ả:n diện bị cả làng gh:é:t không cho về thăm
NSND Nguyễn Hải, NSƯT Hồ Phong, diễn viên Việt Bắc là 3 gương mặt quen thuộc với khán giả yêu phim truyền hình. Ít ai biết, cả…
‘Sao Kim bắn tim Sao Hỏa’ tập 10 vô cùng kịch tính: Đào đến tận khách sạn d:ằ:n m:ặ:t tình đ:ị:ch giúp Trang, Nghiêm bị b:ắt qu:ả t;a:ng ngay giữa đường
‘Sao Kim bắn tim Sao Hỏa’ tập 10 có nhiều diễn biến kịch tính khi Nghiêm bị Hào bắt gặp đang chở tình cũ ngoài đường còn…
“Vui lên nào anh em ơi”: Thắng bị đồn khắp làng là người “giải vía” cho các cô g:á:i ế. L:ộ tình trường gây s:ố:c trong quá khứ đầy xót xa của nam chính
Tình trường gây sốc của Thắng (Thái Sơn) được hé lộ trong tập 7 “Vui lên nào anh em ơi”. Vui lên nào anh em ơi vừa chính…
End of content
No more pages to load