Kem đánh răng sau khi nhúng vào nước dễ nổi bọt, làm đầy toàn bộ bọt miệng nên sau khi nhổ ra sẽ có rất ít kem đánh răng còn sót lại trong miệng, ảnh hưởng đến hiệu quả làm sạch.
Có nên ‘nhúng kem’ đánh răng vào nước trước khi chải không?
Có cần nhúng nước trước khi đánh răng không?
Khi đánh răng, bạn có muốn nhúng vào nước trước không, thật ra chi tiết này không có tác động nhiều đến chúng ta mà hoàn toàn dựa vào nhu cầu của bản thân, khi chúng ta đánh răng sẽ tiết ra rất nhiều nước bọt trong miệng để dưỡng ẩm.
Nếu bạn sử dụng kem đánh răng chức năng, khuyên bạn không nên nhúng nó vào nước trước.
Xóa bỏ vết ố vàng trên răng bằng muối
Muối bổ sung khoáng chất và diệt khuẩn giúp răng được chắc khỏe. Ngoài ra, muối còn giúp ngăn ngừa mảng bám, làm sạch và giúp răng trắng sáng.
Bạn dùng lượng muối nhỏ răng lên bàn chải đánh răng và chải răng như thông thường. Sau khi chải, bạn sẽ cảm nhận được bề mặt răng của mình được sạch khuẩn, mảng bám biến mất. Thực hiện chải răng với muối khoảng 2 – 3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả răng trắng sáng nhanh nhất.
Muối là nguyên liệu tự nhiên và an toàn do đó bạn không cần phải lo lắng. Muối không gây các phản ứng và bất kỳ ảnh hưởng lên sức khỏe răng miệng.
Cách làm trắng răng tự nhiên
Súc miệng bằng nước vo gạo giúp răng trắng sáng
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nước vo gạo có chứa vitamin A, B, BP…Chúng là các chất có thể chấm dứt răng bị vàng hiệu quả, giúp răng trắng sáng.
Cách 1: Bạn sử dụng nước vo gạo để súc miệng và đánh răng hằng ngày thay cho nước lọc thông thường.
Cách 2: Bạn có thể lắng nước vo gạo, đợi đến khi dưỡng chất từ nước lắng xuống phần đáy thành hỗn hợp trắng, mịn và đặc sệt. Lấy phần đặc sệt bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Sử dụng bàn chải quét một ít phần dung dịch của nước vo gạo để chải răng như thông thường. Sau đó thực hiện súc miệng và đánh răng lại bằng kem đánh răng.
Thực hiện 1 trong 2 cách trên hàng ngày trong khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy hàm răng của mình được trắng sáng, mảng bám ố vàng dần được loại bỏ. Đặc biệt, áp dụng thường xuyên nước vo gạo còn giúp ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu vô cùng hiệu quả.
