×

Những người không nên ăn dưa muối, dù có thèm mấy cũng chớ đụng vào dù chỉ 1 miếng kẻo nguy hại

Dưa muối là món ăn phổ biến trong mọi gia đình người Việt, bên cạnh nhiều lợi ích, thì dưa muối cũng tiềm ẩn nguy hại đến sức khỏe, đặc biệt một số đối tượng không nên ăn.

Dưa muối ngoài chức năng thực phẩm dùng ẩm thực ngon miệng, nhiều nghiên cứu cho thấy những lợi ích sức khỏe của dưa muối tốt cho tiêu hóa, có thể giúp giảm cân với nhiều chất chống ôxy hóa lành mạnh và có thể chống lại một số loại ung thư.

Ăn dưa chua trong một bữa ăn có thể tăng cường các hàm lượng probiotic có lợi cho sức khỏe. Dưa muối cung cấp nhiều loại vi sinh vật có ích cho hệ tiêu hóa, kích thích tiêu hóa và giúp tăng cường sức đề kháng, tính miễn dịch cho cơ thể.

Nhưng những nghiên cứu khác lại đề cập ở khía cạnh bất lợi cho sức khỏe, do chứa hàm lượng muối (natri) cao ảnh hưởng không tốt cho thận, tim mạch và có nguy cơ gia tăng ung thư dạ dày…

dua muoi1

Những người không nên ăn dưa muối:

1. Người mắc các bệnh về thận

Khi thận yếu, chức năng đào thải độc tố trong cơ thể cũng bị suy giảm. Nếu tiêu thụ nhiều muối người bệnh sẽ bị tăng huyết áp, tích nước gây hiện tượng phù, tăng cân ảo, ảnh hưởng tới các thuốc điều trị. Do đó, người bệnh thận không nên ăn đồ mặn nói chung và các loại dưa, cà muối nói riêng.

2. Người bị bệnh về đường tiêu hóa

Những người bụng dạ kém khi ăn các món muối chua, lên men dễ gặp phải các bệnh về tiêu hóa như tiêu chảy, thương hàn, lỵ trực khuẩn, tả… Người đau dạ dày cũng cần cân nhắc khi tiêu thụ món ăn này khi gặp phải tình trạng kích thích tại vùng thượng vị. Bởi nồng độ axit cao trong các món muối chua có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày gây viêm- loét dạ dày.

3. Người bị cao huyết áp

Đây là loại thực phẩm chứa hàm lượng muối cao. Khi đi vào cơ thể muối sẽ làm tăng tính thấm của màng tế bào đối với natri, gây tăng nước trong tế bào, co mạch dẫn đến hiện tượng tăng huyết áp và có thể dẫn đến nhiều biến chứng cho người bệnh.
dua muoi
4. Người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể

Theo Y học cổ truyền, cà pháo có tính hàn vì vậy không nên dùng đối với người thể hàn, thận trọng khi kết hợp với các thức ăn hàn, nên dùng kèm với các gia vị có tính ôn (tỏi, ớt, sả… ). Đặc biệt người bị suy nhược cơ thể, mới khỏi ốm không nên ăn dưa, cà muối.

5. Phụ nữ có thai

Nitrit có trong dưa, cà muối kết hợp với các gốc amin trong cá, tôm, thịt… tạo thành Nitrosamin – một trong những chất gây ung thư. Phụ nữ có thai ăn nhiều đồ muối chua có nguy cơ ảnh hưởng đến hoạt động của tử cung, không tốt cho thai nhi. Do vậy các bà bầu không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn nhưng cũng không nên ăn quá nhiều, đặc biệt là các loại muối xổi, dưa và cà vẫn còn xanh.

Related Posts

Cơ quan CA công bố nguyên nhân vụ việc ở Hồ Tây, Hà Nội

Chính quyền sở tại cho biết, trong vụ việc nam shipper bị tài xế Lexus hành hung có lỗi đến từ cả hai bên. Tuy nhiên, hành…

Chỉ vì si::nh ra 3 đ::ứa con bị b::ạ::i n::ã::o người phụ nữ bị nhà chồng mắ::ng là “sao chổi” rồi đu::ổi 4 mẹ con ra khỏi nhà. 1 năm sau chị tái hôn si::nh đ::ứa con thứ 4, ngày đứa bé chào đời tất cả mọi người đều ch::ế::t lặng trước sự thật ki::nh ho::àng….

Sinh liền 3 đứa con đều mắc bệnh bại não, Mao Cúc Phân bị gia đình chồng mắng là “sao chổi” và ruồng bỏ không thương tiếc….

Tình trạng hết sức đáng lo của nam shipper bị ‘v;u;ố;t má’ liên tục ở phố Nghi Tàm: Đã trình báo CA và giám định th;;ương t;;ậ;;t nhưng chưa được ai xin lỗi

Sau một va chạm nhẹ xảy ra trong ngõ 310 phố Nghi Tàm (Hà Nội), những người trên xe Lexus và nam shipper lời qua tiếng lại….

Tài xế Lexus ‘giao lưu võ cổ truyền’ với nam shipper ở Hà Nội khai gì tại cơ quan CA mà dư luận ‘s/ụ/c s;;;;ôi’ đến thế? Nhiều người nghe xong chỉ ước ‘được đến tận nơi để tỉ thí cho biết mặt’

Cơ quan công an đã mời tài xế Lexus, nam shipper, các nhân chứng đến làm việc để làm rõ các thông tin liên quan. Như Dân Việt…

Thích thể hiện và c;;ái k;;ết: Tái xế ô tô Lexus yêu thích giao lưu võ cổ truyền ở Hà Nội có thể bị truy cứu trách nhiệm hình sự, nhẹ nhất cũng vài năm chứ ít!

Liên quan đến vụ tài xế ô tô Lexus hành hung nam shipper ở Hà Nội vào trưa ngày 10/2, người này có thể bị truy cứu…

CHÍNH THỨC: CÔNG AN ĐÃ TRIỆU TẬP TÀI XẾ Ô TÔ LEXUS LÊN TRỤ SỞ!

Cơ quan Công an đã triệu tập tài xế xe ô tô Lexus, nam shipper và những người chứng kiến đến trụ sở làm việc, ghi lời…

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *